味の素「アミノバイタルRプロ」

身体の疲労回復を早めてくれる効果があるとされるアミノ酸。

アミノバイタルは、アミノ酸関連商品を多く販売する味の素の製品ブランドで、種類もたくさんあります。

激しい運動をしたり、仕事で重労働をしたり、代謝が落ちて疲労物質が貯まりやすいと感じはじめた人におすすめなのが、「アミノバイタルプロ」。

1袋123gあたりにアミノ酸が3600mg入っているサプリメントです。

[AdSense_top]

味の素「アミノバイタルRプロ」徹底評価

アミノ酸サプリはドラッグストアに行くと多くの製品があります。その中でも有名メーカーなのが味の素で、「アミノバイタル」シリーズを販売しています。

アミノバイタルプロ、アミノバイタルゴールド、アミノバイタルのプロテイン飲料、アミノバイタルカプシ。それ以外にクエン酸チャージ、マルチエネルギーと呼ばれる製品もあります。

顆粒タイプのサプリメント

味の素「アミノバイタルRプロ」は顆粒タイプのサプリメント

写真は「アミノバイタルプロ」のスティックに入った顆粒タイプのサプリメントですが、ゼリー状飲料やプロテインドリンクなど違う種類の製品もあります。

そして製品によって、運動前、運動中、運動後と飲むタイミングが違います。

購入した「アミノバイタルプロ」は、運動前、運動中に飲むためのアミノ酸サプリでした。

同じシリーズには「アミノバイタルゴールド」もあり、こちらは運動後の「リカバー」のためのサプリメント。目的が少しずつ違うことがわかります。

サプリメントの種類

味の素「アミノバイタルRプロ」の種類

サプリメントは14本入りの箱のほか、30本入り、120本入りの箱があります。14本入りは2000円弱であることが多いです。アマゾンでは現在、14本入りは1815円。1本あたり100円ほどの価格です。

「アミノバイタルプロ」の成分

味の素「アミノバイタルRプロ」裏側

スティックの中にはスポーツの時に必要となってくるアミノ酸が3600㎎。成分は、BCAA+グルタミン、アルギニンなど。8種類のビタミンもバランスよく配合されています。

BCAA

成分の中に、あまり聞きなれない「BCAA」の表記があり、調べてみたところ、運動中の集中力を高めるはたらき、運動中のエネルギー源としてのはたらきがあるそうです。

このBCAAは運動前に摂取すると15分ほどして血液中の数値が高まり、1時間後に最大値となります。運動前の30分、40分くらい前に飲むのがベストなタイミングで、運動中にプロテインに入れて飲むのも効果的のようです。我が家では普通に水でのんでいます。

グルタミン

グルタミンは免疫の低下を防いでくれ、筋肉を分解防止ができる作用があるとか。

胃腸の調子を整える作用もあり、胃潰瘍の薬としても使われるようなので、胃弱の人にも効果がありそうですね。ピロリ菌に対しての効果も検証されています。

味の素「アミノバイタルRプロ」の効果

味の素「アミノバイタルRプロ」4000と3600

主成分でもあるアミノ酸には、身体の疲れを取ってくれる効果、神経の鎮静化をして睡眠の質をよくする効果、飲酒などの肝機能への負担を改善してくれる効果、コラーゲンを生成してくれるはたらきから美容効果、運動の疲労を回復させてくれる効果があるとされています。

有名なのは運動時の疲労を回復させてくれる効果ですが、最近ではピロリ菌の対策にもなると言われ、胃弱の人にも効果的とか。アミノ酸を飲んでおくことで免疫力がアップし、風邪予防をはじめ、肌の乾燥を防いでくれるので美肌効果も期待でき、二日酔いを防止する肝機能へのアプローチも挙げると、まさに“あれこれに効果的”。いろんな人に効果がある成分といえます。

1日1~3本を水などの飲み物と一緒に飲み、購入した製品は顆粒状のスティックになっているので持ち運びやすいです。ポーチに入れておけば仕事をしている人も外出先で飲むことができますよ。

味の素「アミノバイタルRプロ」使用者の口コミ

最初は夫が仕事の疲れを取るために飲み始めました。肉体労働ではないものの、残業も多いデスクワークで、目を酷使したり、体力も20代の頃とは違いを感じているようで、栄養補給やエネルギーチャージのために飲みはじめていました。

顆粒のスティック状のサプリメントは飲みやすく、私も家にあるので疲れた時にアミノ酸補給として飲むようになりました。私自身は体力があまりなく、貧血になることもあります。また、食欲が落ちるタイミングが1ヶ月に1度ほどあります。季節の変化で偏頭痛を起こしたり、立ちくらみを経験したりと体はそこまで強い方ではないので、対策としてアミノ酸を補給するかたちです。家には、夫の好みでアミノバイタルシリーズを買ってあり、今回、調べてみて、運動前、運動中、運動後の飲むタイミングが違うことを知りました。

美容に効果があるのか、アミノ酸による健康効果はどうなのか、実際、飲んでみて感じるのは「疲れにくくなったような感じ」があります。ただし、継続的に飲んでいるわけではなく、疲れた時に飲んでいるのみなので、私自身の口コミはそこまで参考にならないのかも……。

夫は、アミノバイタルのシリーズが好きで、他のアミノ酸サプリよりいいと言っています。また、毎日の仕事も疲れにくくなる、アミノ酸を補給することは健康維持のためにも効果的、と話しています。

まとめ

女性も男性も使ってもらえます。

エネルギー不足を感じる女性はもちろん、男性は仕事でのがんばりが必要な時に、肉体疲労を感じる労働者の方にも使ってもらえ、翌日への疲労物質を貯め込まない生活ができます。

[AdSense_footer]