『食事にコラーゲンを！資生堂「ザ・コラーゲン高美活パウダー」の効果とクチコミ』
資生堂ザコラーゲンは、毎日のコラーゲンを気軽に摂取したい人におすすめの製品。過去のコラーゲンパウダーのように匂いやくさみがないので、継続して飲み進められます。毎日のお茶やコーヒーに混ぜて服用ができます。
資生堂「ザ・コラーゲン高美活パウダー」徹底評価
コラーゲンを摂取すると肌のうるおいが違ってくるという意見には、賛否両論があります。
服用したとしても、体内で分解されてしまうコラーゲン。再結合して、コラーゲンとしてうまれかわるとは考えにくいです。
そのため、いくらコラーゲンが高い製品を食べたり飲んだりしても効果は表れにくいとする研究者もいます。
すっぽん、豚足、軟骨なども、食べて肌の弾力を保持するには気休め程度にしかならないと言われています。ただ、翌日、食べた後の肌のうるおいが実感できたりするのも事実です。
最新の研究では、高分子コラーゲンだと体内に吸収されにくいものの、低分子コラーゲンだとコラーゲン生成に役立つのではないかとされるようになりました。コラーゲンが体内で分解され、たんぱく質を生成するのに役立つからです。
資生堂のコラーゲンは低分子フィッシュコラーゲン。低分子なので、体内吸収がスムーズです。毎日継続することで、コラーゲン生成がスムーズにはこび、肌のうるおいにつながります。
資生堂のコラーゲン製品
資生堂には、コラーゲン製品が充実しています。
- ザ・コラーゲンリッチリッチ
- ザ・コラーゲンリラクル
- ザ・コラーゲン
- ザ・コラーゲンエンリッチド
- ザ・コラーゲンEX
の5種類です。コラーゲンの量などが違うので、予算、価格、生活スタイルに応じてコラーゲンサプリメントも選べます。
購入した「The Collagen（ザコラーゲン）」にも、その中に種類があります。
ライフスタイルに合わせて選べる4タイプ
資生堂ホームページには、ザ・コラーゲンは”ライフスタイルに合わせて選べる4タイプ”とあり、
- ドリンク
- タブレット
- パウダー
- スムージー
があります。例えば、ここぞという時にはドリンクタイプを選び、毎日のサプリメントとして薬みたいに飲むならタブレット。また、朝に飲むならスムージータイプも飲めます。
私は飲みやすいパウダーを選び、ビックカメラで購入。1500円以下で購入できました。約1ヶ月分ですが、他のコラーゲンサプリメントと併用しているので1ヶ月以上の量になっています。
服用は1日あたり附属スプーンすりきり1杯、約6gを目安に摂取します。
白い粉状のコラーゲンパウダーは、過去と比較すると匂いもそこまでなく飲みやすいです。また、価格も安価。ドリンクだと1日1本だと価格が高くなってしまいがちですが、粉だと継続摂取しやすいです。
資生堂「ザ・コラーゲン高美活パウダー」の効果
コラーゲンを摂取することで、体内でたんぱく質が分解されてアミノ酸に分解されやすくなります。結果として、肌のハリやうるおい、弾力の保持につながるとされます。
ハリ、弾力がアップするとシミが気になりにくくなったり、たるみ防止になったりする効果も。
研究によると、高分子コラーゲンは体内吸収までの時間が長いため、コラーゲンの効果を感じたいのなら、低分子コラーゲンを選ぶのがいいとされます。
資生堂のザ・コラーゲンの製品は低分子コラーゲンで、体内吸収もしやすいです。
資生堂「ザ・コラーゲン高美活パウダー」使用者の口コミ
コラーゲンサプリメントは、この商品とは別にゼリータイプも併用しています。
粉タイプを選んだのは、毎日の食生活に取り入れることができそうな点。ドリンクのほか、タブレットやゼリーもありますが、毎日の食生活に役立ちそうと思い、粉タイプを選びました。
妊娠している時にコラーゲンを摂取し、胎盤を丈夫にするように努力していた経験もあり、ヒトの成長にコラーゲンは必要不可欠なことを感じています。加齢によってコラーゲン生成がしにくくなった自分はもちろんですが、子供たち、夫にも摂取して悪い成分ではないと思っています。
そのため、毎日の食事のごはんにも入れています。
ごはんを炊くときに2合にすりきり1杯分で炊いています。
かなり前にコラーゲンを飲んでいた時には、独特の臭みがありました。ただし、この商品は炊いた後はニオイも感じず、味もしません。また、お砂糖を入れたミルクティーを入れる時でもコラーゲンを入れています。夏は日焼けをしてしまって、日焼けを回復させたりすることを考えてもコラーゲンを摂取。毎日、できるだけ継続するようにしています。
そのおかげか、真夏に外遊びをしっかりしたものの、日焼け肌が落ち着いてきました。
ザ・コラーゲンの高美活パウダーV 126g入りです。コラーゲン特有の味、ニオイをカットとあるように、高分子フィッシュコラーゲン5000mg配合、ヒアルロン酸、セラミド、ビタミンCも配合されています。
まとめ、男性にも使える？
男性にも飲んでもらえます。コラーゲンは体内のたんぱく質生成を助けるので、日焼けした後のリカバリーにも使うことができるというわけです。
コーヒーや紅茶に混ぜるのが一般的に思いますが、我が家では家族全員が食べることができるようにごはんに炊く時に一緒に混ぜたりしています。
